Một trong những điều cha mẹ lo nhất là trẻ bị suy dinh dưỡng. Căn bệnh này không chỉ làm cho trẻ sụt cân mà ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của trẻ. Vậy phải làm sao để cải thiện căn bệnh này giúp trẻ có được một sức khỏe tốt hơn.

Ở Việt Nam mật độ trẻ em bị suy dinh dưỡng là khá cao, nằm trong danh sách 1 trong 15 nước có tỉ lệ trẻ bị suy dinh dưỡng nhiều nhất trên thế giới. Trẻ bị suy dinh dưỡng thường có tầm vóc thấp bé hơn trẻ bình thường, dễ mắc bệnh, kém linh hoạt, kết quả học tập cũng bị ảnh hưởng do thiếu các vi chất có liên quan đến sự phát triển của trí não như sắt và iốt. Nếu tình trạng suy dinh dưỡng không được điều trị sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm, nhất là ở những trẻ dưới 1 tuổi. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ biết được nguyên nhân cũng như cách bổ sung các chất dinh dưỡng cho trẻ để trẻ không bị suy dinh dưỡng.

Nguyên nhân dẫn đến trẻ bị suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết làm ảnh hưởng tới quá trình phát triển và tăng trưởng của trẻ nhỏ. Căn bệnh này thường xảy ra nhiều nhất ở những trẻ từ 6 tháng – 3 tuổi. Nếu muốn xác định trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không chúng ta cần xem xét hai chỉ số là cân nặng và chiều cao của trẻ.

Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới suy dinh dưỡng là chế độ ăn uống của trẻ không đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu dẫn tới cơ thể không phát triển bình thường được. Nguyên nhân này cũng có thể là do trẻ không được bú sữa mẹ nhiều dẫn đến trẻ bị suy dinh dưỡng hay còi xương. Cũng có thể nguyên nhân là do cho trẻ ăn dặm chưa đúng cách hay những thực phẩm không đúng chất sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của trẻ. Một lý do khác là do trẻ biếng ăn, ăn không đủ chất. Nếu trẻ bị các căn bệnh như nhiễm ký sinh trùng đường ruột hoặc các bệnh khác gây cản trở việc hấp thu dưỡng chất thì cũng sẽ gây ra hậu quả là suy dinh dưỡng.

Khi trẻ bệnh thường biếng ăn, những kháng sinh được dùng điều trị các bệnh nhiễm trùng vừa có tác động diệt vi trùng gây bệnh, vừa diệt bớt các vi khuẩn thường trú có lợi cho cơ thể tại đường ruột làm giảm quá trình lên men thức ăn. Gây nguy cơ trẻ bị suy dinh dưỡng cao.

Các nguyên nhân nhận biết suy dinh dưỡng ở trẻ em

Cách tốt nhất để phát hiện trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không đó là thực hiện cân trẻ theo từng tháng tuổi và lập một phát đồ để ghi lại cân nặng.

Trẻ sinh ra đã nhẹ cân, sinh non: Trong trường hợp này, việc phát triển cân nặng đều theo từng độ tuổi sẽ là rất khó. Vì thế, đối với trẻ sinh ra đã nhẹ cân, cha mẹ cần theo dõi sát sao cân nặng trẻ để bổ sung dưỡng chất phù hợp.

Phương pháp nuôi dưỡng sai lầm: Trẻ không được nuôi dạy đúng phương pháp, không được quan tâm bổ sung dưỡng chất đều đặn theo nhóm tuổi, không được bú sữa mẹ hoặc ăn dặm thiếu cả về chất và lượng… cũng rất dễ dẫn đến bị suy dinh dưỡng.

Trẻ bị nhiễm khuẩn: Đặc biệt nhiễm khuẩn về đường tiêu hóa dễ bị suy dinh dưỡng.

Ngoài ra, trẻ suy dinh dưỡng còn bị teo mỡ ở cánh tay, da xanh, tóc thưa và dễ gãy rụng, biếng ăn cũng như có những vấn đề về rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy. Không chỉ vậy, suy dinh dưỡng còn thể hiện ở việc trẻ chậm phát triển vận động, kém linh hoạt, hay quấy khóc, môi xanh, niêm mạc mắt nhợt nhạt…

Cách phòng tránh trẻ suy dinh dưỡng

Cần phải có một chế độ ăn hợp lý, cung cấp dưỡng chất, vitamin, đảm bảo cân bằng cho trẻ nhỏ có thể phát triển và tăng trưởng một cách tốt nhất. Ngoài ra, nếu trẻ bị các căn bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm trùng, rối loạn tiêu hóa… thì cần điều trị triệt để. Tránh để kéo dài ảnh hưởng không tốt tới sự hấp thu dưỡng chất và dẫn tới suy dinh dưỡng.

Muốn chữa trị suy dinh dưỡng ở trẻ hay không, mẹ hãy đưa trẻ đi khám và nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ để việc điều trị đạt kết quả tốt nhất. Thay đổi chế độ ăn là phương pháp chữa trị hiệu quả nhất tại nhà. Mẹ có thể kết hợp với các biện pháp và liệu trình theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Trẻ cần sử dụng một số loại thuốc để hỗ trợ kích thích khả năng hấp thụ dinh dưỡng và bổ sung các vitamin và khoáng chất khác.

Theo mevabe, đối với trẻ suy dinh dưỡng, việc hồi phục đòi hỏi một khoảng thời gian dài. Riêng chiều cao có thể trẻ sẽ không trở về được chuẩn trung bình như chúng ta mong muốn dù được điều trị hết sức tích cực. Vì vậy, việc can thiệp sớm ngay từ khi trẻ có một trong những biểu hiện rối loạn về dinh dưỡng là điều quan trọng.

Suy dinh dưỡng ở trẻ em là một căn bệnh khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng và đau đầu. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh chứng bệnh này với một chế độ ăn lành mạnh cho con nhỏ. Nếu nhận ra những biểu hiện trẻ bị suy dinh dưỡng thì nên đưa trẻ tới bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán cũng như có cách điều trị hiệu quả nhất.