LATEST NEWS
Thống kê lô gan KQMN 6/5/2024 hôm nay
Thống kê XSMN ngày 6/5/2024 – Soi cầu KQ xổ số miền Nam thứ 2
Tin Bayern Munich 2/5: Kane nói lý do Bayern hòa Real
Chuyển nhượng 2/5: PSG đưa Marcus Thuram vào tầm ngắm
Thống kê soi cầu kết quả miền trung 3/5/2024 dễ trúng
Bóng đá Anh 26/4: Man City bám đuổi sát nút Arsenal
Vòng cấm địa trong bóng đá: Khái niệm, quy tắc và vai trò
Thống kê soi cầu xổ số Đà Nẵng 27/4/2024 dễ trúng
Đối đầu trận Frosinone vs Salernitana, 1h45 ngày 27/4
Thống kê XSGL 26-04-2024 – Thống kê Xổ Số Gia Lai Thứ 6
Sau sinh, mẹ chớ bỏ qua 12 loại thực phẩm này
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp các chị em nhiều sữa mà cơ thể còn nhanh phục hồi sau sinh. Đừng vì kiêng béo mà không nên ăn nhé.
Nhiều chị em còn kiêng ăn uống vì sợ béo, không thể giảm cân sau sinh, việc làm này có thể sẽ ảnh hưởng xấu đến nguồn sữa mẹ và khiến cơ thể mẹ thiếu chất, khó phục hồi. Lời khuyên của các chuyên gia là sản phụ nên ăn uống đầy đủ, và để có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo.
Sữa nóng
Thịt bò nạc
Loading...
Cà chua
Rau mồng tơi
Rau khoai lang
Rau đay
Đu đủ xanh
Quả sung
Rau thì là
Các loại trái cây tươi
Rau ngót
Gạo lứt
Loading...
Tin liên quan
- Các chuyên gia khuyên gì về việc kiêng cữ đối với phụ nữ sau sinh ?
- 8 điều kiêng kỵ sau sinh mổ mẹ nhất định phải biết
- Lưu ngay 9 bài thuốc dân gian chữa tắc tia sữa sau sinh hiệu quả nhất
- Mẹ việt kiêng tỏi khi cho con bú từ trước tới nay hóa ra đều “sai bét”
- Cay khóe mắt với bức thư chồng viết cho vợ đã “ra đi” khi sinh con đầu lòng