Trẻ sơ sinh chậm tăng cân nên bổ sung gì? Trẻ sơ sinh chậm tăng cân là một vấn đề phổ biến mà nhiều bậc cha mẹ gặp phải. Việc bổ sung đủ dinh dưỡng là điều cần thiết để giúp bé phát triển tốt hơn. Trong bài viết này, mevabe24h.net sẽ chia sẻ những loại thực phẩm và dinh dưỡng cần thiết để giúp bé tăng cân.

1. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ tăng trưởng như thế nào?

Trong giai đoạn từ 0 đến 12 tháng đầu đời của bé, việc theo dõi cân nặng thường xuyên là rất cần thiết để đánh giá sự phát triển của bé. Mẹ nên so sánh cân nặng hiện tại của bé với cân nặng ban đầu để xem liệu bé có đang phát triển bình thường hay không.

• Về mức tăng trưởng cân nặng của bé, trẻ sơ sinh từ 1 đến 3 tháng tuổi thường cần tăng khoảng 700 – 800g.
• Trẻ từ 4 đến 6 tháng tuổi thường tăng khoảng 500 – 600g, trong khi trẻ từ 7 đến 8 tháng tuổi tăng khoảng 400g
• Trẻ từ 9 tháng đến 1 tuổi tăng khoảng 300 – 350g.

2. Trẻ sơ sinh chậm tăng cân nên bổ sung gì?

Cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân: Cho con bú đúng cách

Để giúp bé tăng cân nhanh, mẹ cần cho bé bú sữa mẹ đều đặn trong ngày. Vì đây là nguồn thức ăn chính của trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Mỗi lần bú nên cách nhau khoảng từ 2-3 giờ, kể cả vào ban đêm. Nếu cần, mẹ có thể đánh thức bé dậy để cho bú.

Mẹ cần đảm bảo cho bé bú đúng cách và duy trì thời gian bú. Dòng sữa mẹ chảy ra không đồng đều, vì vậy mẹ cần cho bé bú đủ sữa đầu và sữa cuối để bé nhận đầy đủ chất dinh dưỡng. Đồng thời, mẹ nên cho bé bú hết một bên trước khi chuyển sang bên kia để tránh tình trạng bé chỉ bú một ít rồi đổi bên.

geftinat 250 mg và thuốc iressa 250mg là 2 thuốc điều trị ung thư phổi rất tốt, để biết giá thuốc geftinat 250mg và iressa 250 mg LH shopduoc

Cho bé ăn dặm đúng cách

Để giúp bé tăng cân, khi bé đạt 6 tháng tuổi, mẹ nên bắt đầu cho bé ăn dặm để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Có nhiều phương pháp ăn dặm để mẹ có thể áp dụng, chẳng hạn như phương pháp ăn dặm kiểu Nhật, kiểu Pháp, kiểu Việt hoặc phương pháp BLW,…

Nếu trẻ sơ sinh chậm tăng cân, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng cho bé bằng cách cho bé ăn các loại bột sữa hoặc tự chế biến bột ăn dặm từ các loại thực phẩm sau khi bé bắt đầu ăn dặm.

• Khoai lang chứa đường và beta carotene giúp trẻ dễ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
• Ngũ cốc được sử dụng để làm các loại bột ăn dặm hoặc cháo, rất giàu vitamin E, chất béo và protein.
• Khoai tây là thực phẩm giúp tăng cân nhanh cho trẻ bằng cách cung cấp nguồn carbohydrate và năng lượng.
• Bổ sung chất béo lành mạnh trong chế độ ăn dặm của bé: Dầu ô liu và bơ cung cấp nhiều calo và có lợi cho sức khỏe.
• Lựa chọn thịt có hàm lượng calo cao: Thịt lợn, chân gà và gà tây xay là các loại thịt có nhiều calo hơn để bổ sung năng lượng cho bé.
• Sử dụng các sản phẩm sữa đầy đủ chất béo: Thêm phô mai bào vào súp hoặc rắc lên cơm và mì ống để cung cấp calo cho bé.
• Tăng cường trái cây có hàm lượng calo cao: Cho bé ăn chuối, lê và bơ thay vì táo và cam để bổ sung calo cho cơ thể bé.

Bên cạnh những phương pháp bổ sung calo cho trẻ sơ sinh, khi bé đã trưởng thành hơn 8 tháng, mẹ có thể cho bé ăn thêm các loại thực phẩm tươi sống như thịt, cá, trứng, rau củ quả để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé.

Xem thêm: Trẻ bị táo bón nên ăn gì? Top thực phẩm tốt nhất để ăn

Bên cạnh việc theo dõi cân nặng, việc đo chiều dài và chu vi vòng đầu của bé cũng là các chỉ tiêu đánh giá sự phát triển của bé. Trẻ bú sữa mẹ được coi là phát triển bình thường khi chiều dài của bé tăng khoảng 1,5 lần sau 12 tháng và chu vi vòng đầu tăng khoảng 11cm sau khi bé đạt 12 tháng tuổi.