Sức khỏe bà bầu luôn cần được quan tâm bởi nó ảnh hưởng tới cả sức khỏe của thai nhỉ. Như đã biết sữa chua rất giàu những dưỡng chất và canxi vì vậy nó được xem là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển của thai nhi và tăng cường sức đề kháng của mẹ. Chính vì vậy, trong hai tháng cuối của thai kỳ, sữa chua chính là thực phẩm được các chuyên gia khuyên dùng.