Thay vì cứ nằm trên giường để cơn đau "hành hạ", mẹ bầu hãy thử những tư thế này để cơn chuyển dạ diễn ra nhanh chóng, dễ dàng hơn.
Thay đổi cơ thể mẹ bầu sau sinh có nhiều sự thay đổi mà không ai nhận biết được .Việc hiểu rõ những thay đổi này sẽ giúp các mẹ bầu vượt qua .
Sự thật khi mang thai này khiến mẹ bầu không thể tin nổi. 9 tháng mang thai là thời kỳ tuyệt diệu nhất trong cuộc sống của mẹ trẻ.
Dinh dưỡng : Tết đến nơi rồi nhé, mà Tết thì có rất nhiều món ăn thế nhưng mẹ bầu chú ý là không phải cái gì cũng phù hợp cho các mẹ bầu đâu nhé. Hãy lưu lại 5 món ăn vặt trong ngày Tết vừa ngon, lại vừa bổ dưỡng cho cả mẹ bầu và em bé nhé.
Trong suốt quá trình mang thai, các mẹ bầu vẫn phải duy trì công việc thường ngày, tuy nhiên có những thói quen mà trước đây bạn làm thì không sao, nhưng khi đã mang thai thì điều đó lại gây nguy hiểm. Các mẹ bầu nên có những thói quen này hãy bỏ ngay đi nhé, nếu không muốn ảnh hưởng tới thai nhi.
Đây là loại quả mà nếu mẹ ăn trong quá trình mang thai sẽ cho bé thông minh hơn ngay từ trong bụng mẹ, nếu lỡ không ăn chắc chắn mẹ sẽ cảm thấy hối tiếc
Hãy bổ sung ngay loại qua này vào thực đơn của mẹ bầu để con ngày càng thông minh, lớn lên ngày càng cao lớn. Tất cả vì tương lai con em chúng ta
Xem Thêm