LATEST NEWS
Tin MU 25/4: HLV Jurgen Klopp xin lỗi NHM sau trận thua
Con số may mắn tuổi Thìn hôm nay ngày 25/4/2024
Chia sẻ con số may mắn tuổi Thân ngày 25/4/2024 thứ 5 hôm nay
Tin bóng đá 22/4: Erling Haaland muốn thi đấu cho “nhà vua”
Đối đầu AC Milan với Inter Milan, 1h45 ngày 23/4
Tin Real 19/4: Bellingham muốn trở thành người giỏi nhất
Thống kê soi cầu kết quả XSMT ngày 18/4/2024
Thống kê XSMB 17/4/2024 chốt loto 2 số đẹp miền Bắc
Thống kê XSMB ngày 18/4/2024 – Thống kê KQ XS miền Bắc thứ 5
Dự đoán bóng đá Barcelona với PSG, 02h00 ngày 17/4
Sau sinh, mẹ chớ bỏ qua 12 loại thực phẩm này
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp các chị em nhiều sữa mà cơ thể còn nhanh phục hồi sau sinh. Đừng vì kiêng béo mà không nên ăn nhé.
Nhiều chị em còn kiêng ăn uống vì sợ béo, không thể giảm cân sau sinh, việc làm này có thể sẽ ảnh hưởng xấu đến nguồn sữa mẹ và khiến cơ thể mẹ thiếu chất, khó phục hồi. Lời khuyên của các chuyên gia là sản phụ nên ăn uống đầy đủ, và để có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo.
Sữa nóng
Thịt bò nạc
Cà chua
Rau mồng tơi
Rau khoai lang
Loading...
Rau đay
Đu đủ xanh
Quả sung
Rau thì là
Các loại trái cây tươi
Rau ngót
Gạo lứt
Loading...
Tin liên quan
- Các chuyên gia khuyên gì về việc kiêng cữ đối với phụ nữ sau sinh ?
- 8 điều kiêng kỵ sau sinh mổ mẹ nhất định phải biết
- Lưu ngay 9 bài thuốc dân gian chữa tắc tia sữa sau sinh hiệu quả nhất
- Mẹ việt kiêng tỏi khi cho con bú từ trước tới nay hóa ra đều “sai bét”
- Cay khóe mắt với bức thư chồng viết cho vợ đã “ra đi” khi sinh con đầu lòng