LATEST NEWS
Thống kê soi cầu xổ số Quảng Ngãi 9/12/2023 hôm nay chính xác
Nhận định bóng đá Aarhus vs Brondby 00h00 ngày 8/12
Tin chuyển nhượng chiều 7/12: Kalvin Phillips xác định bến đỗ mới
Bóng đá VN 5/12: CLB Nam Định lập thành tích đặc biệt
Tin thể thao 4/12: Postecoglou đã khiến Man City ôm hận
Bóng đá QT 2/12: Brentford trả lời cho thương vụ Toney
Thống kê XSHG 2/12/2023 chốt số đẹp cùng chuyên gia
Thống kê kết quả SX Tiền Giang ngày 3/12/2023 chủ nhật
Thống kê XSMN ngày 3/12/2023 – Soi cầu đài SXMN chủ nhật hôm nay
Thống kê XSMT 2/12/2023 dự đoán XSMT chính xác
Sau sinh, mẹ chớ bỏ qua 12 loại thực phẩm này
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp các chị em nhiều sữa mà cơ thể còn nhanh phục hồi sau sinh. Đừng vì kiêng béo mà không nên ăn nhé.
Nhiều chị em còn kiêng ăn uống vì sợ béo, không thể giảm cân sau sinh, việc làm này có thể sẽ ảnh hưởng xấu đến nguồn sữa mẹ và khiến cơ thể mẹ thiếu chất, khó phục hồi. Lời khuyên của các chuyên gia là sản phụ nên ăn uống đầy đủ, và để có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo.
Sữa nóng
Thịt bò nạc
Cà chua
Rau mồng tơi
Rau khoai lang
Rau đay
Loading...
Đu đủ xanh
Quả sung
Rau thì là
Các loại trái cây tươi
Rau ngót
Gạo lứt
Loading...
Tin liên quan
- Các chuyên gia khuyên gì về việc kiêng cữ đối với phụ nữ sau sinh ?
- 8 điều kiêng kỵ sau sinh mổ mẹ nhất định phải biết
- Lưu ngay 9 bài thuốc dân gian chữa tắc tia sữa sau sinh hiệu quả nhất
- Mẹ việt kiêng tỏi khi cho con bú từ trước tới nay hóa ra đều “sai bét”
- Cay khóe mắt với bức thư chồng viết cho vợ đã “ra đi” khi sinh con đầu lòng