Chế độ dinh dưỡng dành cho bé khi bị bệnh
Posted by lepc on 17th July 2018
| 116 views

Chế độ dinh dưỡng rất cần thiết cho bé vào mùa hè vì mùa hè là mùa bé hay bị bệnh nhất. Nóng nắng thêm sức đề kháng của bé yếu nên bệnh dễ xâm nhập vào trong cơ thể bé.

Vào mùa này cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bé mỗi khi bé bị bệnh. Dưới đây là một số chế độ cho bé khi bé bị bệnh, các mẹ cần lưu ý.

Chế độ dinh dưỡng khi bé bị bệnh
Chế độ dinh dưỡng khi bé bị bệnh

Chế độ dinh dưỡng cho bé khi bị sốt

Đối với bé vẫn còn trong thời kỳ bú sữa mẹ và dưới 5 tháng tuổi :

– Bạn nên duy trì việc cho bé bú sữa mẹ nhưng với số lần nhiều hơn trong một ngày và thời gian bé bú cũng cần được kéo dài hơn.

– Khi bé bệnh,thì cơ thể bé thường cảm thấy mệt mỏi cũng như khó chịu sẽ dẫn đến việc bé thường chỉ muốn ngủ và lười bú sữa nên bạn cần phải kiên nhẫn để có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé để bé có thể nâng cao sức đề kháng của cơ thể . Đặc biệt, mẹ phải ăn nhiều chất bổ dưỡng hơn thì chất lượng sữa mới tốt được.

– Nếu gặp trường hợp bé bị tắc mũi dẫn đến việc bé không bú được, mẹ nên sử dụng máy vắt sữa để vắt sữa ra ly sau đó hãy cho bé uống từ từ từng chút một bằng thìa.

Đối với bé trên 5 tháng tuổi:

– Bạn vẫn cần phải tiếp tục duy trì việc cho bé bú bằng sữa mẹ đồng thời cho bé ăn thêm từng ít một những thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt, cá, trứng,rau xanh,… Bạn cũng có thể bổ sung thêm dầu ăn, dầu ô liu để tăng thêm năng lượng cho bữa ăn của bé và hỗ trợ tiêu hóa tốt.

– Đặc biệt chú ý thức ăn phải được nấu chín kỹ, mềm nhừ, loãng hơn bình thường để cho bé có thể dễ tiêu hóa.

– Ngoài ra bạn nên cho bé ăn, uống thêm các loại trái cây giàu vitamin cho bé nâng cao khả năng đề kháng như: cam, chuối, chanh, xoài, đu đủ…

– Bổ sung thêm nước có chứa khoáng chất cho bé để đảm bảo cơ thể bé không bị mất nước nhé. Đối với các bệnh về mùa hè thì việc uống đủ nước có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh rất tốt đấy.

Khi bé bị bệnh tiêu chảy

Tuyệt đối không cho bé ăn thức ăn có nhiều đường và uống nước ngọt có gas vì nó sẽ làm cho bệnh tiêu chảy trầm trọng hơn.

Không cho bé ăn các thức ăn có nhiều chất xơ, ít dinh dưỡng như cá loại rau thô, tinh bột nguyên hạt sẽ khiến bé khó tiêu hóa, khó hấp thu.

Bổ sung cho bé các dung dịch như: súp, nước cháo muối, oresol để bù nước và điện giải cơ thể tốt hơn.

Các loại trái cây bé có thể ăn khi bị tiêu chảy như: đu đủ, hồng xiêm, chuối, xoài, táo, lê,..

Trường hợp bé bị viêm đường hô hấp cấp

Bệnh này sẽ gây sổ mũi, khó thở bạn cần làm thông thoáng mũi cho bé bằng bông gạc hợp vệ sinh để bé bú mẹ và uống dễ dàng.

Cho bé uống thêm nước khoáng có chứa vi chất, nước lọc, nước ép trái cây những phải nóng, nhiệt độ phù hợp là 30-35oc, sẽ giúp bé thông hơi thở, giảm chảy nước mũi.

Chế độ ăn hàng ngày của trẻ  là điều vô cùng quan trọng đến sự phát triển của trẻ sau này. Các mẹ cần cho trẻ ăn thêm các thực phẩm giàu dưỡng chất khác đồng thời hướng dẫn trẻ thường xuyên vận động, tập bài thể dục, ngủ sâu giấc mỗi ngày,… để bé yêu có thể  phát triển toàn diện nhất về thể chất và tinh thần, cao lớn hơn thông minh hơn mỗi ngày.